କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ମାତ୍ରାକୁ କମ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି ? କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବୃଦ୍ଧକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି ?
ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ଅନେକ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇଥାଏ। ରକ୍ତରେ ସର୍ବଦା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ମାତ୍ରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହିବା ଉଚିତ ବୋଲି କୁହାଯାଇଛି। ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରସ ଏବଂ ଏହାର ମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ମନାଯାଏ। ଓଜନ, ଖାଦ୍ୟ, ଜେନେଟିକ୍ସ, ଔଷଧ ସେବନ କିମ୍ବା ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କାରଣରୁ ଶରୀରରେ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ର(cholesterol) ପରିମାଣ ବଢିବାରେ ଲାଗେ । ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିଲେ ଏହି ଉପାୟରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ। ଆମ … Read more